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头晕中湿邪 喝点陈皮水

持续的高温闷热,很多人早晨起床或久坐起身时都会觉得头晕。而一提到头晕,很多人首先联想到的就是贫血,事实上,专家指出,引起头晕的原因多种多样,而夏季头晕很可能是因为暑热中了湿邪,因此千万别自行判断进行补血。北京军海癫痫病医院

而要想防止这样的情况出现,夏季出现头晕就需要吃一些化痰的食物来消解。夏季可以多泡一些陈皮水来喝,以起到化痰的功效,防止出现眩晕。此外,保持饮食清淡也是防范眩晕的一个关键。

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