您现在的位置:

养生保健 >> 正文 >

男人喝什么汤补肾益精

  

北京军海癫痫病医院

  一、双鞭壮阳汤

  将牛鞭放在清水中浸泡,直到发胀,之后将牛鞭的外面清洗干净,顺着尿道将其从中间剖开,用清水细心地冲洗干净,之后放在一边备用;将狗鞭清洗干净之后用油爆炒到发酥,之后用温水浸泡半个小时,清洗干净,将羊肉适量放到开水中焯一下,放在冷水中清洗干净之后备用;之后将准备好的牛鞭、狗鞭、羊肉等放入铝锅内,大火烧开,去掉浮沫,之后放入适量的花椒、生姜、料酒和母鸡肉,大火焼沸,之后转成小火,炖至六成熟的时候用纱布将汁液过滤掉,之后将菟丝子、肉苁蓉以及枸杞子用纱布包好放入汤内,双鞭也放入汤内,继续小火慢炖,直到双鞭熟烂,这个时候就可以吃肉喝汤了,具有非常好的壮阳作用哦。

  二、壮阳狗肉汤

  将狗肉清洗干净之后切成小块,之后放入沸水中焯一下,捞出来放入冷水中冲泡一下备用,将生姜和葱花备好,之后将锅烧热放入适量的植物油,烧开,将生姜和葱花以及狗肉一起放入锅内爆炒,随后加入准备好的料酒,翻炒之后放入砂锅内,将菟丝子以及附片用纱布包裹好一起放入砂锅内,加入适量的清水,大火煮沸,之后转成小火慢炖,直到狗肉熟烂就可以关火了。这款汤具有非常好的温肾壮阳的效果,能够补肾填精。

  三、羊外肾汤

  将准备好的羊外肾对半切开,去掉筋膜之后清洗干净,之后切成片备用,在准备好的猪骨头汤中加入适量的胡椒粉、花椒以及各种配料,小火烧开之后将准备好的猪脊髓放进去,文火熬煮十五分钟之后放入准备好的羊外肾,大火煮沸三分钟之后就可以起锅了,这款汤具有非常棒的补肾益精的作用,男性朋友补肾益精可以多喝一些。

© http://jkcp.yivjs.com  修身养生网    版权所有