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糯米真的不好消化吗?

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  受访专家:中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授 何计国

  河北读者张女士问:听说糯米“脾病宜食,益气止泄”。但更多专家提醒“糯米不易消化,要少吃。”糯米到底助消化还是不易消化?北京军海癫痫病医院

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