您现在的位置:

中医养生 >> 正文 >

超简单水饺的做法

北京军海癫痫病医院

韭菜(适量)

辅料:

鸡蛋(适量)、盐(适量)、白糖(适量)、鸡精(适量)治疗癫痫病比较好的医院

做法步骤:

1、韭菜 鸡蛋 面粉。

2、韭菜 切碎。

3、3个馅的 韭菜鸡蛋 猪肉香菇 猪肉梅干菜的【斩碎 加上 盐糖 鸡精调制 即可 很简单的。

4、把面粉倒入盆中 用温治疗癫痫比较好的药是什么水和。

5、把面和成团 【饺子皮要软一点、不是干面条面团要硬一些。

6、揉透后搓成长条,分成每个重约10克的小剂子。

7、逐个按扁,擀成圆形、边缘较薄、中间略厚的饺子坯皮,。

8、包入馅料,捏成饺子。 军海癫病医院都说好>9、锅内倒入水,烧沸后,分散下入饺子生坯,边下边用勺轻轻推动使饺子转动(防止沉底粘锅),煮2分钟左右,见饺子浮起,盖上锅盖,用水沸而不腾的火候,焖煮4—5分钟,倒入少许冷水,再沸再倒入冷水,煮至水饺熟透,即可食用。

10、素馅 韭菜鸡蛋。

11、荤馅 猪肉香原发性癫痫能治疗好吗菇 和猪肉梅干菜。

韭菜的热量(卡路里)25千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾,富含铁;具有补肾、温中行气、散瘀等功效;可与北极虾、绿豆芽、基围虾搭配;与牛排、牛里脊、蜂蜜相克,同食可能会引起不适;

© http://jkcp.yivjs.com  修身养生网    版权所有