您现在的位置:

中医养生 >> 正文 >

中医急救穴位 这些穴位是意外时的“救命药”_中医穴位养生

中医急救穴位 这些穴位是意外时的“救命药”北京军海癫痫病医院

生活中经常会出现一些意外情况,因为我们不知道这些事情何时回来,所以只能做好补救的措施,尤其是对于身体来说,出现一些意外往往是致命的,因此我们要有正确的急救方式,今天便一起来学习一下中医急救穴位有哪些,穴位按摩的注意事项。希望大家能够牢记在心哦。

中医急救穴位有哪些

穴位按摩是传统的养生方式,并且不仅用于养生,一些穴位也是身体出现意外时的急救药,让我们一起了解一下吧。

晕厥捏压合谷穴

中暑、中风、虚脱时,病人突然昏倒,不省人事,面色苍白,大汗淋漓。这时,家人可用大拇指捏压患者合谷穴(位于手背部位,第2掌骨中点,拇指侧),持续2~3分钟,即可缓解。

休克按压人中穴

刺激人中穴(位于人体鼻唇沟的中点)具有升高血压、兴奋呼吸中枢的作用。当遇到中风、中暑、中毒、过敏的病人突然出现昏迷、呼吸停止、血压下降甚至休克等情况时,可用大拇指尖按压其人中穴,往往能够起到急救的作用。

降血压按劳宫穴

现代人因为饮食的原因,血压都有些高,再加上生气、激动、疲劳等因素往往会导致血压急剧升高,而这种情况是我们不可控制的,当高血压出现时,我们可以按压劳宫穴,劳宫穴的寻找也十分简单,只要我们握拳,中指指尖处便是。高血压时按压可以有效降低血压。

呃逆紧压少商

呃逆时,可用拇指和食指紧压少商穴(位于拇指桡侧指甲角旁0.1寸处),至有酸痛感为宜,持续半分钟到1分钟,呃逆就会停止。

呕吐压内关穴

呕吐时,可用中指压内关穴 (位于前臂正中,腕横纹上2寸处)来止呕,应压至有酸胀感为宜,约1分钟即止呕吐。

头痛按太阳穴

头痛发作时,可用双手食指分别按压头部双侧太阳穴(位于眉梢与外眼角中间向后1寸凹陷处),压至有胀痛感并按顺时针方向旋转1分钟,头痛便可减轻。

胃痛按揉足三里穴

胃痛也是十分常见的情况,如果在生活中出现了这种情况,我们可以通过按压足三里穴来缓解疼痛,足三里便位于膝盖下三寸,胫骨外侧1横指处,我们按压感觉到酸胀感后,坚持3~5分钟便可以了。

心绞痛按压至阳穴

心绞痛发作时常常伴有胸部压迫感、窒息感等。此时可按压至阳穴(位于第7胸椎棘突下凹陷处),一般按压3~6分钟,心绞痛即可得到有效缓解。

胆绞按摩阳陵泉痛

胆囊炎、胆结石发作时,右上腹可发生剧烈绞痛。这时可用大拇指持续按摩右小腿的阳陵泉穴(位于膝盖斜下方,小腿外侧之腓骨小头稍前凹陷处)2分钟,即可获得良好的止痛效果。

肾绞痛按揉足三里

肾绞痛发作时,可用大拇指按揉三阴交穴(位于足内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方),反复按摩3~5分钟,肾绞痛便可得到缓解。

Ys630.com相关知识

中医上面讲究的穴位一般都是中医养生穴位,我们是不可能忽略的,中医穴位养生给我们讲的都是中医救命的穴位,那么我们对于这些穴位有了解吗?下面就跟小编一起来了解一下这些穴位给我们带来的救命功效吧!

穴位养生的功效与作用还是蛮大的,可以帮助我们达到意想不到的效果的,以下是详细内容介绍。

一、劳宫穴:点压劳宫穴治疗血压骤升症

握拳,中指尖所指处即是劳宫穴。高血压患者可因生气、暴怒或激动使血压急剧上升,此时,可按压劳宫穴,用大拇指从另一只手的劳宫穴开始按压,逐个按到每个指尖,左右手交替按压。按压时要保持心平气和、呼吸均匀。按压后突然升高的血压可得到缓解。

二、阳陵泉穴:点压阳陵泉穴治胆绞痛

患者胆囊炎、胆结石症发作时可出现右上腹部剧烈绞痛,则可用点穴法止痛。方法为:在右小腿外侧腓骨小头下寻找压痛点,即阳陵泉穴。用两手大拇指分别按压两小腿的阳陵泉穴。持续按摩两分钟,即可获得良好的治疗效果。

三、至阳穴:点压至阳穴缓解心绞痛

至阳穴位于第7胸椎棘突下凹陷处,即取卧位、垂臂时,两侧肩胛角下缘经脊背连线的正中点处。心绞痛发作时,患者常伴有胸部压迫感和窒息感。此时,病人可手持一枚5分硬币,用硬币边缘按压至阳穴。按压3分钟至6分钟,心绞痛即可缓解,若每日定时按压3次~4次至阳穴,即可预防心绞痛的发生。

四、三阴交穴:点压三阴交穴治肾绞痛

三阴交穴位于足内踝上方3寸处。肾绞痛是泌尿系结石引起的肾区急性剧痛。疼痛突然发作时,患者可用大拇指点压、揉按三阴交穴位。反复按压揉3分钟至5分钟,肾绞痛即可缓解。 <小孩惊吓癫痫抽搐怎么办p>五、足后跟:点压足后跟止鼻衄

当发生鼻出血时,可以迅速掐捏足后跟(踝关节与跟骨之间的凹陷处)。左鼻出血掐捏右足跟,右鼻出血掐捏左足跟,可立即止血。

六、合谷穴:点压合谷穴治晕厥

合谷穴位于左右手背第一、二掌骨之间,稍靠近第二掌骨处。当病人因中暑、中风、虚脱等原因导致晕厥、不省人事、面色苍白、大汗淋漓时,可用拇指掐捏患者的合谷穴。

其他救命的穴位

少商穴止咳嗽

少商穴在大拇指外侧,距指甲角0.1寸分处。咳嗽不止时,可用拇指和食指紧压少商穴,至有酸痛感为度,可止咳嗽。

天枢穴治便秘

便秘患者大便时以左手中指点压左侧天枢穴(位于肚脐左侧2寸),感觉有明显酸胀感即按住不动,坚持1分钟左右,有便感,然后屏气,以增加腹内压,稍后即可排便。

大家都了解急救的意思,那么中医急救一般通过哪些方法?其中最常用的一种中医急救方法,即穴位按摩法。今日为大家介绍六个救命穴位的作用,当发生紧急情况时,可选择这些穴位。

一、劳宫穴:点压劳宫穴治疗血压骤升症

握拳,中指尖所指处即是劳宫穴。高血压患者可因生气、暴怒或激动使血压急剧上升,此时,可按压劳宫穴,用大拇指从另一只手的劳宫穴开始按压,逐个按到每个指尖,左右手交替按压。按压时要保持心平气和、呼吸均匀。按压后突然升高的血压可得到缓解。

二、阳陵泉穴:点压阳陵泉穴治胆绞痛

患者胆囊炎、胆结石症发作时可出现右上腹部剧烈绞痛,则可用点穴法止痛。方法为:在右小腿外侧腓骨小头下寻找压痛点,即阳陵泉穴。用两手大拇指分别按压两小腿的阳陵泉穴。持续按摩两分钟,即可获得良好的治疗效果。

三、至阳穴:点压至阳穴缓解心绞痛

至阳穴位于第7胸椎棘突下凹陷处,即取卧位、垂臂时,两侧肩胛角下缘经脊背连线的正中点处。心绞痛发作时,患者常伴有胸部压迫感和窒息感。此时,病人可手持一枚5分硬币,用硬币边缘按压至阳穴。按压3分钟至6分钟,心绞痛即可缓解,若每日定时按压3次~4次至阳穴,即可预防心绞痛的发生。

四、三阴交穴:点压三阴交穴治肾绞痛

三阴交穴位于足内踝上方3寸处。肾绞痛是泌尿系结石引起的肾区急性剧痛。疼痛突然发作时,患者可用大拇指点压、揉按三阴交穴位。反复按压揉3分钟至5分钟,肾绞痛即可缓解。

五、足后跟:点压足后跟止鼻衄

当发生鼻出血时,可以迅速掐捏足后跟(踝关节与跟骨之间的凹陷处)。左鼻出血掐捏右足跟,右鼻出血掐捏左足跟,可立即止血。

六、合谷穴:点压合谷穴治晕厥

合谷穴位于左右手背第一、二掌骨之间,稍靠近第二掌骨处。当病人因中暑、中风、虚脱等原因导致晕厥、不省人事、面色苍白、大汗淋漓时,可用拇指掐捏患者的合谷穴。

温馨提示:持续按揉2分钟至3分钟后,晕厥等症状可消失。

日常生活中,对于突发的疾病,大家是不是都是手足无措呢?身边又没有相应的药物,那这要怎么办呢?下面就带大家去学习几个中医介绍的人体的六大救命穴,按摩这些穴位可以对付突发的疾病哦,赶紧去学学。

1、劳宫穴——血压骤升症

握拳,中指尖所指处即是劳宫穴。高血压患者可因生气、暴怒或激动使血压急剧上升,此时,可按压劳宫穴,用大拇指从另一只手的劳宫穴开始按压,逐个按到每个指尖,左右手交替按压。按压时要保持心平气和、呼吸均匀。按压后突然升高的血压可得到缓解。

2、阳陵泉穴——胆绞痛

患者胆囊炎、胆结石症发作时可出现右上腹部剧烈绞痛,则可用点穴法止痛。方法为:在右小腿外侧腓骨小头下寻找压痛点,即阳陵泉穴。用两手大拇指分别按压两小腿的阳陵泉穴。持续按摩两分钟,即可获得良好的治疗效果。

3、至阳穴——心绞痛

至阳穴位于第7胸椎棘突下凹陷处,即取卧位、垂臂时,两侧肩胛角下缘经脊背连线的正中点处。心绞痛发作时,患者常伴有胸部压迫感和窒息感。此时,病人可手持一枚5分硬币,用硬币边缘按压至阳穴。按压3分钟至6分钟,心绞痛即可缓解,若每日定时按压3次~4次至阳穴,即可预防心绞痛的发生。

4、三阴交穴——肾绞痛

三阴交穴位于足内踝上方3寸处。肾绞痛是泌尿系结石引起的肾区急性剧痛。疼痛突然发作时,患者可用大拇指点压、揉按三阴交穴位。反复按压揉3分钟至5分钟,肾绞痛即可缓解。

5、足后跟——鼻衄

当发生鼻出血时,可以迅速掐捏足后跟(踝关节与跟骨之间的凹陷处)。左鼻出血掐捏右足跟,北京哪里癫痫病医院好?右鼻出血掐捏左足跟,可立即止血。

6、合谷穴——晕厥

合谷穴位于左右手背第一、二掌骨之间,稍靠近第二掌骨处。当病人因中暑、中风、虚脱等原因导致晕厥、不省人事、面色苍白、大汗淋漓时,可用拇指掐捏患者的合谷穴。持续按揉2分钟至3分钟后,晕厥等症状可消失。

癫痫急救什么穴位

风痰闭阻

1、症状表现:发作前一般可见头晕头痛,胸闷不舒,肢体无力,继则突然昏仆,不省人事,两目上视,牙关紧闭,四肢抽搐,口吐白沫,有的高声尖叫、有的小便失禁等。数分钟后逐渐清醒,除疲乏头昏外,起居饮食如常。舌质正常,苔白腻,脉弦滑。

2、灸疗原则:平肝熄风,豁痰定痫。以取督脉、任脉、足厥阴、足阳明经穴和心肝背俞穴为主。

3、灸疗处方:肝俞、心俞、大椎、巨阙、百会、丰隆、太冲。

4、随症加穴:

神昏抽搐者,加人中、涌泉、间使;

发作后头昏头痛者,加风池、印堂;

白昼发作者,加申脉,夜间发作者,加照海。

方义说明:肝俞、心俞平熄肝风,镇心宁神;大椎乃督脉与手足三阳之会,上通巅顶,统摄诸阳,既能通阳解表,又能清脑宁神;巨阙是心之募穴,宁神调气;百会亦手足三阳督脉之会,开窍宁神;太冲是平肝熄风的要穴;丰隆祛痰降逆;加人中、涌泉以助开窍醒脑,宁神熄风;间使既可宁心安神,又可豁胸中之痰;白天发作者病在阳跷,加取申脉以解阳跷脉急;夜间发作者病在阴跷,加取照海,以解阴跷脉急;加风池可调和经络气机,缓减头痛头晕。如此数穴协用,共奏平肝熄风,豁痰定痫之效。

痰火闭窍

1、症状表现:每因郁怒而诱发癫痫,发作时昏倒在地,四肢抽搐,口吐白沫,发出猪羊叫声。苏醒后仍烦躁,平时有性情急躁,心烦失眠,头昏头痛,面颊潮红,口苦痰粘,手脚心热,便闭尿黄。唇赤舌红,脉弦数。

2、灸疗原则:清肝泻火,化痰开窍。以取督脉、任脉、手阳明、足厥阴经穴和心肝背俞穴为主。

3、灸疗处方:肝俞、心俞、大椎、巨阙、百会、曲池、行间。

4、随症加穴:

烦躁失眠者,加神门;

头昏头痛者,加风池;

急性发作时,加人中、涌泉、少商。

方义说明:肝俞、心俞以泄心肝之火;巨阙清心宁神;大椎、百会均有清脑宁神、平肝熄风作用;曲池祛风清热,活血适络;行间泄肝火,疏肝气;加手少阴经之“原”穴神门清心宁神;加风池调和少阳经气而定痛;加涌泉、百会、少商,可醒脑定惊。如此诸穴协用,相辅相成,癫痫痼疾,可获痊愈。

突发癫痫怎么急救

1、当癫痫病患者发作时,首先要先解开患者的衣领裤带,保持患者的呼吸通畅,避免引起窒息。

2、当癫痫病患者发作时,不要强行喂水或强行按压肢体,应刺激或点压人中、合谷、足三里、涌泉等穴位。

3、当癫痫病患者发作时,应该迅速让病人仰卧,不要垫枕头,把缠有纱布的压舌板或牙刷把垫在上下牙齿间,以防病人自己咬伤舌头。随即松开衣领,将病人头偏向一侧,使口腔分泌物自行流出,防止口水误入气道,引起吸入性肺炎。同时,还要把病人下颌托起,防止因窝脖使舌头堵塞气管。

4、癫痫病患者发作严重的情况下,会进入持续状态,这样非常的危险,所以一定要及时的拨打120,及时的到医院治疗。

癫痫患者如何用饮食调养病情

1、癫痫病人应适当限制碳水化合物的摄入量

癫痫病人所需要的热能和蛋白质与正常人相同,而碳水化合物就不需要太多,以天天不超过300克为宜;适当增加脂肪的供应量,宜占总热量的60%左右;限制水分,每天不超过1000毫升;盐每天不超过3克;充分供给维生素与矿物质,尤其是铁、钙等元素;禁止食用含糖多的食物和刺激性食物。

2、癫痫病人应限制钾的摄入量

脑外伤引起的癫痫病人和长期服用镇定药物的病人易脱水、贫血、白细胞减少、营养不良等,严峻患者可出现电解质代谢紊乱(高血钾症)。当饮食中含钾过多,就会增加患者的血钾含量,所以癫痫患者钾的摄入量每天不应超过3克。

含钾盐低的食物有油菜心、小红萝卜、白萝卜、芹菜、南瓜、番茄、茄子、葱头、黄瓜、冬瓜、丝瓜、西葫芦、鸭梨、苹果、葡萄、菠萝等。

3、癫痫病人应增加镁的摄入量

癫痫患者常常会缺乏镁,尤其是需要长期药物治疗的病人,如长期服用苯妥钠时,易引起骨质疏松,除给予高钙饮食外,还应注重镁的摄入。成年人体内含镁20~25克,大约有一半集在中骨骼内,骨骼中的镁不能供给身体细胞使用。假如缺镁时,除影响骨骼的成骨外,还可导致肌肉颤动、精神紧张。对北京军海癫痫医院的评价

含镁丰富的食品有小米、玉米、红小豆、黄豆、豆腐干、绿色蔬菜、芹菜、牛肝、鸡肉等。成年男子每日需要350毫克,才能维持镁平衡。

4、癫痫病人不宜多吃含锌高的食物

对癫痫病人进行血锌浓度测定,发现几乎所有的癫痫病人血锌平均含量都比正常人明显增高。经长期的抗癫痫药物治疗后的病人,血锌浓度比用药前明显下降,有的甚至出现某些缺锌症状。这说明癫痫的发生与体内特殊是脑内锌含量增高有密切关系。

导读:日常生活中你经常会看到很多人在遇到突发事件的时候,都不知道该怎么办,对于一些外伤也是束手无策,其实,此时如果说能掌握一些急救常识还是很有必要的。

意外时刻的急救常识

1、鼻子出血

马上做:身体稍微前倾,捏住鼻子515分钟,或在鼻梁上压冰袋。

不要做:头部后仰(出血容易下咽,可能呛入肺中,造成危险)。

何时求医:20分钟还止不住鼻血;同时伴有头痛、眩晕、耳鸣或视觉问题。

2、眼中有异物

马上做:多眨几次眼,将异物弄出。如果不行,可捏住眼皮,用自来水冲洗眼睛。

不要做:揉眼睛(哪怕是很小的异物也会划伤角膜,导致感染)。

何时求医:漂白粉等化学品溅入眼中;冲洗后,眼睛仍刺痛、肿胀或视物不清。

3、扭伤

马上做:每隔20分钟换冰袋冷敷。用弹性绷带包裹受伤关节,抬高受伤部位,至少24小时不要动。之后,热敷以促进患部血液循环。

不要做:带伤工作(会导致更严重的损伤,比如韧带撕裂等)。

何时求医:如果几天后伤势仍未好转,有可能是发生了骨折、肌肉或韧带撕裂,应立即就医。

4、烧伤

马上做:用凉水冲洗烧伤处,或用湿毛巾冷敷。一级伤(皮肤发红)或二级伤(起水泡)可宽松包扎。

不要做:将冰袋放在烧伤处(冰会损伤皮肤,加重伤情);刺破水泡或在烧伤处抹抗生素(易造成感染)。

何时求医:二度烧伤面积超过手掌大小;三度烧伤(皮肤烧破烧焦)、电烧伤、化学物烧伤,以及患者咳嗽多泪或呼吸困难。

5、头部受重击

马上做:如果受伤者不省人事,立即拨打急救电话;如果受伤部位出血,应做临时止血处理,但应听从医生指导,因为可能有脑内伤;头部小肿块可用冰袋冷敷。

不要做:将受伤者独自留下,特别是伤者睡着的时候。正确做法是:每34小时叫醒他一次,让其回答一些简单的问题,确信没有伤及大脑。

何时求医:伤者出现痉挛、头昏、恶心、呕吐。

6、窒息

马上做:立即拨打急救电话。患者大于1岁,可让他前倾,用手掌在其肩胛骨之间拍击5次。如无效让患者平躺,将一只拳头置于肚脐上方,另一只手握住拳头,上下按压5次。

不要做:患者咳嗽时,让其喝水或吃东西。

  随着时代的进步,减肥的方法也是多种多样,有很多人会选择中医减肥,我想最常见的可能是中医穴位减肥了,此外还有中药减肥,穴位按摩减肥等很多方法,下面我就给大家简单的介绍几个中医穴位减肥的穴位,大家一起来看看吧。希望大家都能了解一下,也是非常有效的减肥方法。

 1.臂穴

位置:臂臑穴位于人体的臂外侧,三角肌止点处。按摩此穴,可以促进血液循环,增加臂部肌肉的弹性,使上臂变得紧致。按摩方法:食指中指共同作圈状按压,感到酸痛的力度即可。

 2.外关穴

 位置:小臂背侧,手腕向上两寸,两个骨头中间的夹缝里。按摩此穴,能疏通臂部经络,改善血液循环,消除小臂麻木肿胀的感觉,使小臂变得纤细。按摩方法:拇指按压。

 3.天枢穴

 位置:肚脐两边左右各三指宽处。按摩此穴对调节肠腹有明显的双向性疗效,既能止泻,又能通便,长期保养按摩此穴能够确保肠道健康,清除肠道内常年累积的宿便,轻松赶走堆积在腹部的肉肉。按摩方法:睡前用双手食指指端同时回环揉动天枢穴50~100次,逆时针和顺时针方向各重复一次。

 4.大横穴

 位置:肚脐旁开4寸处。按摩此穴可通便,排除肠道内的油脂,减轻体重,消除腰腹赘肉,降低血脂。按摩方法:双手食指指端同时按压,圈状按摩100次。

  5.风市穴

  位置患者抽搐的症状表现:位于人体的大腿外侧的中线上,直立垂手时,中指尖处。按摩此穴,可排除大腿多余水分,使大腿变得苗条。按摩方法:用拇指关节按压圈状按摩。

  中医穴位减肥的穴位有很多,我只是给大家介绍上面几个以及它们的按摩方法,我当然还是希望大家可以找到准确的穴位,如果找不太准的话,大家可以去找附近的中医医生去问一下,不要随便按摩,要不然,效果也不会太好。最后,祝大家都能找准穴位,减肥成功。

中医常用穴位

1、太白穴:缓解脚痛

位置:将一只脚搁在另一条腿上,会看到脚部中心有一条椭圆形的弧线,这就是足弓。这个弧线的起始点,就是太白穴所在位置。

2、委中穴:缓解腰背痛

位置:应采用俯卧的取穴姿势,委中穴位于腘横纹中点,股二头肌腱与半腱肌腱中间,即膝盖里侧中央。

3、阳池穴:保护腕

位置:阳池穴和大陵穴分别在手腕的背面和内面,也就是腕背横纹的中点处。

4、内关穴:改善心脏功能

位置:内关穴位非常好找,在腕横纹上面两横指,我们稍微用点劲,有两个大筋,在两个大筋之间就是内关穴,轻轻按压有一种很酸胀的感觉。

5、阴陵泉穴:帮助腿部消肿

位置:膝盖内侧横纹向上,会摸到一个突起的骨头,顺着骨头的下方和内侧摸,会摸到一个凹陷的地方,这里就是阴陵泉所在位置。

6、曲骨穴:消除前列腺炎

位置:在小腹部,由肚脐从上往下推,会触摸到一个拱形的骨头,这块骨头就是耻骨,在这个拱形边缘的中点的位置就是曲骨穴。

中医拔罐养生常用穴位

1、足三里穴

足三里是人体保健穴位之一,古人称之为“长寿穴”.足三里不仅可以调节消化系统的功能,还可以治疗胃经循行所经过部位的病变,以及多种全身性疾病,如高血压、心脏病、胃肠病、糖尿病等。经常在足三里穴拔罐,就可起到保健作用。

2、涌泉穴

涌泉穴是足少阴经第一个穴位,位于人体最下部足掌心处,体内湿毒之邪容易蕴集于此,不易排出,日积月累,阻塞经气,或随经气传至体内其它部位,造成许多疾病。涌泉穴拔罐可以排出体内的湿毒浊气,疏通足少阴肾经之经气。肾气旺盛,人体精力充沛,则齿固发黑,耳聪目明,延缓衰老。

3、三阴交穴

三阴交为肝、肾、脾三条阴经交会之穴。肝藏血,脾统血,肾藏精,精血同源。肾为先天之本,脾为后天之本,先天之精有赖于后天的滋养,后天之精有赖于先天的促动。经常进行三阴交拔罐可调理肝、脾、肾三阴经之穴气,使先天之精旺盛,后天之精充足,从而达到健康长寿。

4、神阙穴

神阙即是人体肚脐,它是人体保健及治疗的重要穴位之一。胎儿通过脐带从母体中获取营养,所以被称之为“生命之根蒂”.它是人体神气出入之门户,归属于任脉,为经气之海,五脏六腑之本。经常在神阙穴拔罐可起到健脾强肾,和胃理气,行气利水,散结通滞,活血调经的作用

5、合谷穴

合谷就是俗称“虎口”的部位。属手阳明大肠经,手阳明大肠经经从手出发,沿手臂外侧,一直到头面部。合谷有清泄阳明,祛风解毒,疏经通络,镇痛开窍之功用。经常拔罐可使牙齿健康,也可以治疗牙痛、面部疾病。也能保持大便畅通,有利于排出毒物、废物,起到养颜、抗衰老的作用。

中医急救常用穴位

1、晕厥捏压合谷穴

中暑、中风、虚脱时,病人突然昏倒,不省人事,面色苍白,大汗淋漓。这时,家人可用大拇指捏压患者合谷穴(位于手背部位,第2掌骨中点,拇指侧),持续2~3分钟,即可缓解。

2、休克按压人中穴

刺激人中穴(位于人体鼻唇沟的中点)具有升高血压、兴奋呼吸中枢的作用。当遇到中风、中暑、中毒、过敏的病人突然出现昏迷、呼吸停止、血压下降甚至休克等情况时,可用大拇指尖按压其人中穴,往往能够起到急救的作用。

3、降血压按劳宫穴

因生气、暴怒、激动、劳累等原因导致血压急剧上升,这对患者生命有极大的威胁。此时按压劳宫穴(位于手掌心,握拳屈指的中指尖处),可使血压逐渐恢复正常。

4、头痛按太阳穴

头痛发作时,可用双手食指分别按压头部双侧太阳穴(位于眉梢与外眼角中间向后1寸凹陷处),压至有胀痛感并按顺时针方向旋转1分钟,头痛便可减轻。

5、心绞痛按压至阳穴

心绞痛发作时常常伴有胸部压迫感、窒息感等。此时可按压至阳穴(位于第7胸椎棘突下凹陷处),一般按压3~6分钟,心绞痛即可得到有效缓解。

© http://jkcp.yivjs.com  修身养生网    版权所有