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黄桃罐头制作方法及步骤

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黄桃(6个)

癫痫一早犯两次该怎么办料:

冰糖(3勺)

做法步骤:

1、选取黄桃,要稍硬一点的,地理条件的优势,我选取了武汉中际中西医结合癫痫医院口碑怎么样精品炎陵高山黄桃,味道要好很多~去皮,去核,切块~尽量均匀~。

2、把切好的黄桃块放入小锅内,同时放入3勺冰糖(白晶体的那种,不是老冰糖),冰糖可以依自己口味决定数量~加水至没治疗癫痫病宁夏那家医院比较好过黄桃~。

3、盖好锅盖,大火烧开,调小火,熬15—20分钟(这个根据黄桃切块大小和个人口味决定,有人喜欢吃硬一点,有人喜欢软一些)。

4、制作完成,放凉就癫痫频繁发作原因可以吃了~放入密封罐盖好放入冰箱冷藏一晚口味更好~。

黄桃的热量(卡路里)54千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

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