经常喝绿茶会伤肝脏吗?养肝护肝应该喝这些茶—养生网中医养生养生保健食疗养生养生之道最好的养生网站提供生活小常识100个养生小窍门

  如果不幸患上了肝炎,应该积极治疗、休息和补充营养,这样也有能在较短时间恢复,茶不仅是现代人较为喜爱的饮品,而且茶还具有一定药理作用,择种饮用对人体脏器的养护也是非常有益的,茶叶中含有的咖啡碱对人体有兴奋作用,饮用后引起基础代谢增高(其中以血压上升、心率加快最为突出),所以茶并喝得越多越好,一般来讲每天1—2次,每次2—3克的饮量是比较的。常饮绿茶有利身体,在学界已成共识,一项最新研究表明,饮用绿茶适量,否则对身体有害。太原有没有治癫痫的医院下面就一下养肝护肝茶有,这些护肝茶对他们的健康都十分有益:

  绿茶中所含“多酚”成分能够心脏病及癌症。但大量饮用绿茶,吸入过量“多酚”,则会对肝脏和肾造成损伤。人们不必对感到惊慌,但食用绿茶添加物的人可能会遇到一些麻烦。每天饮用10茶杯的绿茶较为适当。他说,问题存在于绿茶添加物,添加物中所含的“多酚”是一茶杯绿茶的50倍。

  关于饮茶问题,实验证明绿茶有抗凝、防止血小癫娴病可以手术吗板粘附聚集和减轻白细胞下降等活血化瘀作用。《本草纲目》记载:“茶饮之人益思、少卧、轻身、明目”,“利小便,去疾热”。肝病热重或湿热并重以热为主者可用茶除烦止渴,解腻清神。

  菊花茶:菊花味甘苦,性微寒;有散清热、解毒消炎、清肝明目和养肝护肝等功效,对肝阳上亢、肝火目疾等病症有很好的辅助疗效,是养肝、护肝的佳品。

  枸杞茶:含有胡萝卜素、烟酸、亚油酸、甜芋碱及多种游离氨基酸、维生素、微儿童癫痫病济南哪家医院看的好量元素,可入肝、肾、肺经,有滋补肝肾、益精明目、和血润燥等功效,经常适量饮用还能够促进血液循环、促进细胞新生、降低血中胆固醇含量、防止动脉肝硬化,这对肝脏的养护也是极为有益的。

  普洱茶:是含茶多酚最多的一种茶叶,有助消化、暖胃、明目、抗毒、抗癌、降血糖、抑菌消炎、降脂、防止动脉硬化等多种功效,对减轻肝脏内的脂肪蓄积、减轻肝脏负担、预防肝硬化的发生都是有利的。

  金银花茶:具有清热解婴幼儿癫痫一天发作多少次?毒、通经活络、抗病毒、清肝明目、平肝凉血、杀菌止痒、加强防御机能等作用,是时节养肝护肝的佳品。

  茵陈茶:有清湿热,保肝降酶、清肝利胆、退黄之功效,亦是养肝、护肝佳品,特别适合转氨酶、胆红素升高及有肝火旺盛征象的人群。

  其他:鸡骨草茶具有清热解毒、疏肝止痛之效;绞股蓝茶具有抑制肿瘤细胞繁殖、保肝、抗胃溃疡、调节脂质代谢等药理作用,适量饮用亦可达到养肝护肝的目的。